よくあるお悩み
2013年10月25日 金曜日
肩のコリをほぐす流れ！
肩がコルと、たいていの方は、とにかく肩を揉んで欲しい、と言われます。
しかし、硬い所だけをただ揉んでも、まずほぐれません。
下手をすると、余計に痛みが増すこともあります。
ではどのようにすればいいのか？
実を言うと、肩の張りは、ふくらはぎの硬さと関係があります。そして、ふくらはぎの硬さは股関節の硬さと関係があります。この流れが分かっていないと、いくら肩ばかり揉んでも悪化するばかりです。
逆に言えば、股関節の緊張が取れればふくらはぎの緊張が取れ、ふくらはぎの緊張が取れれば肩の張りがかなり軽減するのです。故に筋肉の緊張からくる頭痛も、この流れで殆どの方が解消します。
結局どこの痛みでも、いつも言うように、局所だけでなく全身を診なければいけないということです。
私は、マッサージ屋さんではありません。痛みの原因が何処にあるか、を見つけ出し、どのようにすれば痛みを解消できるのかを模索する。
それが私の仕事です。
共生ことぶき整骨院
〒343‐0836
埼玉県越谷市蒲生寿町20‐33押田ビル1F
TEL・FAX 048‐940‐2114
URL：http://www.kyousei-kotobuki.jp/
※交通事故外傷特化治療院（むち打ち即効解消療法）
骨折・脱臼・打撲・捻挫
腰痛（ぎっくり腰、坐骨神経痛、ヘルニア、狭窄症など）
肩痛（四十肩、コリ）頚痛・膝痛・股関節痛・ばね指など
体の痛み痺れ全般
しかし、硬い所だけをただ揉んでも、まずほぐれません。
下手をすると、余計に痛みが増すこともあります。
ではどのようにすればいいのか？
実を言うと、肩の張りは、ふくらはぎの硬さと関係があります。そして、ふくらはぎの硬さは股関節の硬さと関係があります。この流れが分かっていないと、いくら肩ばかり揉んでも悪化するばかりです。
逆に言えば、股関節の緊張が取れればふくらはぎの緊張が取れ、ふくらはぎの緊張が取れれば肩の張りがかなり軽減するのです。故に筋肉の緊張からくる頭痛も、この流れで殆どの方が解消します。
結局どこの痛みでも、いつも言うように、局所だけでなく全身を診なければいけないということです。
私は、マッサージ屋さんではありません。痛みの原因が何処にあるか、を見つけ出し、どのようにすれば痛みを解消できるのかを模索する。
それが私の仕事です。
共生ことぶき整骨院
〒343‐0836
埼玉県越谷市蒲生寿町20‐33押田ビル1F
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腰痛（ぎっくり腰、坐骨神経痛、ヘルニア、狭窄症など）
肩痛（四十肩、コリ）頚痛・膝痛・股関節痛・ばね指など
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投稿者 共生ことぶき整骨院
