ことぶきブログ

2013年11月 2日 土曜日

インフルエンザ予防と体力作り!!

今年もインフルエンザの季節がやって来ました(*_*)
インフルエンザにかからない為には、手洗い、うがい、マスク、予防接種は勿論ですが、抵抗力をつけるということが最も大事です。
つまり、栄養、休養をしっかり採り規則正しい生活を心掛け、適度な運動をする。体力がつけばインフルエンザにかかりにくくなり、もしかかったとしても、軽度で治まると言われています^_^;
抵抗力が低下している時にインフルエンザにかかってしまうと重症化しやすく、時には合併症を招き、最悪の場合死に至るケースもあります
(;>_<;)
あべのミクスで多少上向きになったとはいえ、まだまだ不景気の世の中、インフルエンザのことなんて考えてる暇なんかないよ、と言われる方も多々いらっしゃるでしょう(-_-;)
しかし、私の周りには、インフルエンザにかかってしまい、仕事を長期間休まざるを得なくなった方を大勢知っています。
これから、忘年会や新年会などお酒の場が増えるこの季節、こんな時だからこそ、体力が必要です。
その日の疲れはその日の内に取り除くことも大事です(^-^)v
当院もそのお手伝いをさせて頂いております(^o^)/


共生ことぶき整骨院
〒343‐0836
埼玉県越谷市蒲生寿町20‐33押田ビル1F
TEL・FAX 048‐940‐2114
URL:http://www.kyousei-kotobuki.jp/
※交通事故外傷特化治療院(むち打ち即効解消療法)
骨折・脱臼・打撲・捻挫
腰痛(ぎっくり腰、坐骨神経痛、ヘルニア、狭窄症など)
肩痛(四十肩、コリ)頚痛・膝痛・股関節痛・ばね指など
体の痛み痺れ全般




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投稿者 共生ことぶき整骨院

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2017/10/17

11月の休診日、診療日一部変更のお知らせ。

手技療法研修会出席の為、
11月6日(月)
休診とさせて頂きます。
その振替診療として、
11月3日(金)祝日
通常診療とさせて頂きます。

ご迷惑をおかけしますが、
      よろしくお願い致します。

アクセス


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【受付時間】
9:00~12:30
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※土曜日は13:30まで

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