野球少年が肩を痛める理由！|夜20時半まで受付している蒲生の共生ことぶき整骨院ブログ

ことぶきブログ

2019年8月12日月曜日

野球少年が肩を痛める理由！

先日、知り合いの女性から、ある問い合わせがあった。
それは、女性の息子さんのことだった。
実は、その息子というのは、埼玉では有数の高校に通う高校球児で過去に来院歴があった

話を伺うと、
女性：「3ヶ月程前に息子が肩を痛めたんだけど、MRIを撮ったら、上腕骨の骨端線離解って言われたんだけど、それって何？」
私：「骨端線離解というのは骨折のことだよ！」
女性：「そうなんだ！息子があんまり痛がるから、1ヶ月程休養取ってたんだけど、そのおかげか今は殆ど痛くないみたいなんだよね！ホントに骨折なのかな？」
私：「俺はMRI診てないから、何とも言えないけど、医者がそう言ってるんだから、そうなんじゃないの！」
女性：「実は、医者が言ったんじゃなくてトレーナー(治療家？)が、MRI見て言ったんだよね！」
実はこのトレーナー(治療家？)は、この高校のOBだそうで、監督の指示で、このトレーナーの施術(電気治療のみ)を受けてたそうである

私は、このトレーナー(治療家？)がどの程度の見立てを持っているのか知らないので、もし結果が良いのであれば、それでいいと思ってた

しかし、どうやらこの親子は、診断結果、施術などが、どうにも腑に落ちなかったらしく、別のスポーツ医療専門の病院で、同じMRI画像を診てもらったそうである。
そしたら、診断結果は、「骨折も骨端線離解も何もない。全く問題ない」とのことだった

そんなこんなで、また当院で施術を受けたい、という話だった

来院時、肩のい痛みはそれ程なかったが、しばらく休養を取ってたせいか、バッティングに全然力が入らず、打てないという

それに加えて今回は、前日に足首を捻ったということで、そちらの施術も合わせて行った。
検査を行うと、荷重時と背屈時に強い痛みが出る

状況が分かったところで、施術開始！
時間にして約2～3分！施術後再び検査！
荷重時、背屈時の痛みは、ほぼゼロになった

皆さん、ご存知でしたか？
捻挫の痛みは、殆どは一瞬で改善出来ます

ホントはこのまま固定なしでも大丈夫なのですが、翌日試合があるということで、念の為にテーピングを施した

まぁ、この程度のケガは、サクッと片付けて、本題の、肩を痛めない投球フォームとバッティングフォームの話である。
そもそも何故、肩を痛める球児が多いのか

それは、間違ったフォームを続けている、ということに尽きます。
体を痛める多くのスポーツ選手を見ていると、共通している事が一つだけあります。
それは、体に一本の軸を作って、軸を中心に捻るという動作を繰り返している、ということです！
これを続けていると、パワーもスピードも出せないのでパフォーマンスも上がらず、しかも、間違いなく怪我をします

スポーツ(特に格闘技、球技)に於いては、軸を作ってはいけない、というのは鉄則です。
一流選手の中でも超一流と言われる人たちは、このことを理解し実行しています。
勿論、これを理解しているからといって、必ずしも超一流になれるとは限りません。
しかし、これが理解できていなければ、一流になれるかも知れない、という枠にすら入れず、端っから門前払いということです