ことぶきブログ
2014年2月27日 木曜日
今を健康に生きる！
人は誰しも長生きしたいと願う
長生きする為には、欲を抑え、いろんなものを節制する必要がある。
タバコを吸う人がいる
体に悪いことは重々分かっている でも止める事が出来ない
高カロリーなものばかりを食す人がいる。内蔵に負担が掛かることは分かっていても、止められない
アルコールもまた然り
ここに上げたもの以外にも、人は何かしら体に悪いことをしているものである。
だからと言って、あまり気にしすぎると、生きること自体が苦痛でしかなくなる。
ただ永く生きる、というだけでなく、楽しみが無ければ人生張りがない
しかし、周りをよく見てみると、必ずしもこれらのことが当てはまるとは限らない
タバコを吸っているのに長生きだったり、逆に健康的な生活を送っていたのに短命だったり
環境や体質の違いもある為、何が正しくて何が間違いとは一概には言えないが、長寿であろうと短命であろうと、共通して大事な事は、如何に健康な生活が送れたか、ということ
人間の寿命は、多少の前後はあるものの、個人個人によって決まっている、と言う話もある。
限りある命、楽しく健康に生きることが出来れば、それが一番である。
節制しすぎても楽しくない、やりたい放題やっても体を壊す
一番大事なのは、バランスという事になる
共生ことぶき整骨院
〒343‐0836
埼玉県越谷市蒲生寿町20‐33押田ビル1F
TEL・FAX 048‐940‐2114
URL：http://www.kyousei-kotobuki.jp/
※交通事故外傷特化治療院（むち打ち即効解消療法）
骨折・脱臼・打撲・捻挫
腰痛（ぎっくり腰、坐骨神経痛、ヘルニア、狭窄症など）
肩痛（四十肩、コリ）頚痛・膝痛・股関節痛・ばね指など
体の痛み痺れ全般
長生きする為には、欲を抑え、いろんなものを節制する必要がある。
タバコを吸う人がいる
体に悪いことは重々分かっている でも止める事が出来ない高カロリーなものばかりを食す人がいる。内蔵に負担が掛かることは分かっていても、止められない
アルコールもまた然り
ここに上げたもの以外にも、人は何かしら体に悪いことをしているものである。
だからと言って、あまり気にしすぎると、生きること自体が苦痛でしかなくなる。
ただ永く生きる、というだけでなく、楽しみが無ければ人生張りがない
しかし、周りをよく見てみると、必ずしもこれらのことが当てはまるとは限らない
タバコを吸っているのに長生きだったり、逆に健康的な生活を送っていたのに短命だったり
環境や体質の違いもある為、何が正しくて何が間違いとは一概には言えないが、長寿であろうと短命であろうと、共通して大事な事は、如何に健康な生活が送れたか、ということ
人間の寿命は、多少の前後はあるものの、個人個人によって決まっている、と言う話もある。
限りある命、楽しく健康に生きることが出来れば、それが一番である。
節制しすぎても楽しくない、やりたい放題やっても体を壊す
一番大事なのは、バランスという事になる
共生ことぶき整骨院
〒343‐0836
埼玉県越谷市蒲生寿町20‐33押田ビル1F
TEL・FAX 048‐940‐2114
URL：http://www.kyousei-kotobuki.jp/
※交通事故外傷特化治療院（むち打ち即効解消療法）
骨折・脱臼・打撲・捻挫
腰痛（ぎっくり腰、坐骨神経痛、ヘルニア、狭窄症など）
肩痛（四十肩、コリ）頚痛・膝痛・股関節痛・ばね指など
体の痛み痺れ全般
投稿者 共生ことぶき整骨院
