夜20時半まで受付している蒲生の共生ことぶき整骨院ブログ

2013年12月26日木曜日

我慢をすることは日本人の美徳？

どんな仕事でもスポーツでも、様々な苦労、苦しみを乗り越えて、その中でも限られた者だけが、いい結果をもたらすことが出来る

何もしなければ、端っからいい結果は無い

成功とは、努力する者のみに与えられたチャンスなのである

だから人は皆、僅かな可能性の為に歯を食いしばって苦しみに耐えるのである。

そういった心構えは、確かに必要である。

しかし、その意味をはき違えてる人が結構多い

例えば、風邪をひいているのに、治療もしないで仕事に行ったり、体中が痛いのに、治療もしないで力仕事をしたり

私がここで言う「苦労を乗り越える」というのは、いい結果を出す為の必要な努力をする、という事であって、体の具合が悪いのに、治療もしないで放ったらかしで無理をしろ、という事ではない

最近では、ようやくその事に気付いてきた方が増えてきて、何でもかんでも我慢すればいい、という考えはいい結果をもたらさない、と実感される様になってきた

常に体のケアをしておかなければ、本当に必要な、成功を収める為の苦労を乗り越える事は、まず不可能です。

私は、そう考えます。
皆様はどう思いますか？

共生ことぶき整骨院
〒343‐0836
埼玉県越谷市蒲生寿町20‐33押田ビル1F
TEL・FAX　048‐940‐2114
URL：http://www.kyousei-kotobuki.jp/
※交通事故外傷特化治療院（むち打ち即効解消療法）
骨折・脱臼・打撲・捻挫
腰痛（ぎっくり腰、坐骨神経痛、ヘルニア、狭窄症など）
肩痛（四十肩、コリ）頚痛・膝痛・股関節痛・ばね指など
体の痛み痺れ全般

投稿者共生ことぶき整骨院 | 記事URL

2013年12月24日火曜日

大自然からエネルギー充填！

私は自然が大好きである。特に山は何時間眺めていても飽きない。

それ以上に飽きないのが、雪景色である。

だから雪化粧した山は私にとって最強のパワースポットである。
先日、スキーをしに新潟に行ってきた。

名目上はスキーであるが、8割方、ただ雪山を見たい、というのが本来の目的である。
確かにスキーも面白いとは思うが、雪山を眺められただけで目的はほぼ達成されている

しかし、せっかくスキー場に来たので、ついでに滑っていく、といった感じである。

そしてその後は何と言っても温泉

である。
雪、山、温泉、この３つが合体すると、その日のスキーの疲れだけでなく、これまでの溜まった疲れが一気に吹き飛び、それと同時にパワーが漲ってくる

本来ならば、昨日深夜に新潟から帰ってきて、今日は疲れが残っていてもおかしくはないはずだが、何故か疲れは全くない

それどころか元気が満ち溢れている

治療家が元気でなければ、患者様を元気にすることなど出来ない

自然とは人間にパワーを与えてくれる偉大な存在であるが、時に牙を剥く事もある

環境破壊が問題視される中、便利さと環境保護、どちらを優先するかというと、どうしても便利さに気持ちが偏ってしまう。

便利になることを否定する訳ではないが、自然破壊が前提の開発は賛成出来ない

しかし私は信じている。今の日本人の知恵があれば、自然を保護しつつも進歩出来る、と

自然と人間は切っても切り離せない関係だから

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2013年12月19日木曜日

毎日が緊張の連続！

当院に来院される方の半数以上が紹介によるものです。

いろんな症状の方が毎日のように紹介で来院されますが、時々、「どこに行っても症状が改善せず、知り合いの紹介で、最後の賭けでこちらに来ました。」という難しい症状の方がいらっしゃいます。

つい先日もそのような方がお見えになり、話を伺うと、腰の痛みで、いろんな医療機関を受診したが、全然良くならず、治療後に多少良くなったとしても、その日の夜には戻ってしまう、ということでした。

もし、私の施術で治す事が出来たら、紹介者からも患者様からも絶対の信頼を得る事ができる！しかし、もし思うように良い結果が出せず、「やっぱりどこに行っても同じだ」と思われてしまったら、最後の賭けで当院を選んでくださった方にも申し訳ないし、紹介してくださった方の顔に泥を塗ることになってしまう

そう考えると、私の心に緊張が走る

気を取り直し、いつものように腰痛治療に取り掛かった！
施術後、どんな動きをしても痛みは全く無くなっていた

しかし、ここで安心してはいけない

今は痛みは無くても、明日以降痛みが再発するかも知れない

私は、「また近いうちに診せてください」と言って、その日は終わった。
しかし、その方は数週間経っても来院されることはなく、内心不安でいっぱいだった

そして、ある日突然その方から連絡があり、「ヘルニアと狭窄症がある友達を紹介したい。」という！
詳しく話を伺うと、腰痛は当院での一回の施術で、すっかり良くなり、再発もない、ということでした。

ホッと胸を撫でおろした瞬間でした

しかしここで気を緩める訳にはいかない

一人の方が良くなれば、またさらに難しい症状の方を紹介されるかも知れない

私の緊張は終わることはない

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2013年12月18日水曜日

ダイエットと筋トレ！

ダイエットに於いて筋トレは、切り離すことの出来ない最も重要な行為の一つです。

筋肉を鍛えることによって、代謝量が上がり、脂肪が付きにくい体を作ることが出来ます。
この程度のことは、誰でも分かっています。
しかし、運動指導に長年携わってきた私が、スポーツクラブなどでトレーニングしている会員の方々を拝見していると、殆どの方が、あまり効果の出ない間違ったやり方でトレーニングしているのです。

トレーニングというのは、鍛えたい箇所に負荷を掛ける事で筋肉に刺激を与え発達させる訳ですが、反動を使ったり、間違ったフォームで、如何に重い負荷を掛けたり、回数を多くこなしても、実際にはトレーニングの効果は殆どありません

　　何もやらないよりは多少マシ！というだけで、単なる自己満足に過ぎません。
トレーニング初心者の方が陥りがちなのが、ただ回数を多くやればいい、とか、単に高重量をこなせばいい、という考えで、大した効果も無いのに、やった気分になっていることです。

みなさんも、こんな経験はありませんか？
腹筋や背筋運動をする時に反動を使ったり、重いバーベルを反動を使って持ち上げたり！
もし、反動を使って50回の腹筋運動が出来たとしても、恐らく反動を使わなければ、20回も出来ないでしょう！
100ｋｇのバーベルを反動を使って挙げる人よりも、70ｋｇのバーベルを反動を使わず正しいフォームで挙げている人の方が、実際は力が強い、ということはよくあります。
そうなんです！トレーニングに於いて最も大事なのは、フォームとスピードなのです

これが分かっている人と、分かっていない人の効果の差は歴然です。
もしこれからトレーニングを始めよう、と思っている方は、絶対に自己流は避けてください

専門家に正しいやり方を教わり、無駄のないトレーニングを行うことで、比較的短期間で効果を出すことが出来ます。

勿論、当院でも指導を行っております。

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2013年12月16日月曜日

良い接骨院探しは今や宝探しと同じ！

今や、これだけの接骨院が乱立すると、利用する側からすれば、どこに行っていいのか分からない！

なぜなら、全ての接骨院が腕が良いとは限らないし、やり方も違うし、得意とする分野も違ったりする。
これだけ多くの接骨院が立ち並ぶと、良い接骨院探しとは、もはや砂漠に埋れたたった一個のダイヤモンドを探す（ちょっと言い過ぎ！？

）のと同じ位難しい時代になってきた

前回のブログでも述べたように、良い接骨院とは、治療を受ける側の受け取り方なので、何が良くて何が悪いとは一概には言えないが、痛みの除去だけではなくリラクゼーションも求める方にとって、最も大事なのが、接骨院の先生が人間の体をどれだけ把握しているか、ということである。
どの関節がどのような構造になっていて、どこにどのような形の筋肉が着いていて、どこの神経が支配しているのか、そういったことを理解していなければ、たとえリラクゼーションとは言っても、正しい施術は行えない！

最近ではリラクゼーションサロンでも、単なる形だけのやり方ではなく、解剖学をしっかり取り入れた理に適った施術を指導する所が徐々に増えてきているようである。

接骨院に限らず、人の体に触れる仕事をしている者は全てが、もっと解剖学を理解していなければいけない筈なのに、実際は・・・

　　　
ホームページやネットによる口コミなどを見て選ぶ方も多いようであるが、実際のところあまり当てにならないと言う意見が多く、結局、利用する方にとっては、「行ってみないと分からない」というのが現状である

事実、当院に来られる患者様の殆どが生のクチコミである

どんなにネット情報を駆使したりチラシをばらまいたとしても、生のクチコミに勝ものはない

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